PRESENT 2020: texto que desarrolla la lista de verificación para el adecuado informe de la evidencia en ensayos clínicos de deporte y nutrición del ejercicio (Traducción Inglés-Español) / No disponible

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Effect of the pacing strategy during half-duration resistance test on the mechanic, metabolic and cardio-respiratory response / Efecto de la estrategia en carrera durante un test de resistencia de media duración en la respuesta mecánica, metabólica y cardiorespiratoria / Efeito da estratégia de corrida durante teste de resistência de meia-duração na mecânica, resposta metabólica e cardio-respiratória

Objective. Changes in pacing rhythm are translated into functional and metabolic changes that can be significantly reflected in the final results of an athlete. Method. Ten male subjects, with moderate performance level (age: 25.2±2.2 years; VO2max: 56.9±5.7mlkg−1min−1), performed four 5-min races with different pacing strategies: constant-pace (CP), record-pace (RP), kicker-pace (KP), incremental-pace (IP). Results. The cardio-respiratory response did not show statistically significant. There were statistically significant differences (p≤0.05) in the energetic efficiency among the protocols CP vs. RP, CP vs. KP and RP vs. IP. When results were analyzed by partials (1-min duration phases), significant differences were observed in the energetic efficiency during the 3rd-min among CP vs. KP, RP vs. KP and KP vs. IP. These significant differences were extended to the 4th-min when comparing CP vs. IP, CP vs. KP, KP vs. RP and KP vs. IP. In the last minute of the test, there were significant differences among CP vs. KP. No significant differences were found in any of the variables assessing anaerobic metabolism (accumulated oxygen deficit, oxygen debt, oxygen uptake kinetics and blood lactate) between both protocols. Conclusions. Results suggest that the main functional systems response are significantly affected by the pacing strategy used by middle-level subjects during middle-distance running (AU)

Objetivo. Los cambios en el ritmo de carrera se traducen en cambios funcionales y metabólicos que pueden reflejarse significativamente en los resultados finales de un atleta. Método. Diez sujetos varones, con un nivel medio (edad: 25.2±2.2 años; VO2max: 56.9±5.7mlkg−1min−1), llevaron a cabo carreras de 5 minutos con diferentes estrategias: ritmo constante (RC), ritmo récord (RR), ritmo kicker (RK) y ritmo incremental (RI). Resultados. La respuesta cardiorespiratoria no mostró diferencia estadísticamente significativa. Hubo diferencias estadísticamente significativas (p≤0.05) en la eficiencia energética entre los protocolos CP vs. RP, CP vs. KP and RP vs. IP. Cuando los resultados se analizaron por parciales (fases de un minuto de duración), se observaron diferencias significativas en le eficiencia energética durante el tercer minuto entre RC vs. RK, RR vs. RK y RK vs. RI. Estas diferencias significativas se extendieron al cuarto minuto cuando se compararon RC vs. RI, RC vs. RK, RK vs. RR y RK vs. RI. En el último minuto del test, hubo diferencias significativas entre RC vs. RK. No se encontraron diferencias significativas en ninguna de las variables que valoran el metabolismo anaeróbico (déficit de oxígeno, deuda de oxígeno, cinética del consumo de oxígeno y lactato en sangre) entre ambos protocolos. Conclusiones. Los resultados sugieren que la respuesta de los principales sistemas funcionales se ve afectada significativamente por la estrategia de carrera empleada por un grupo de sujetos de nivel intermedio durante una carrera de media distancia (AU)

Objetivo. Alterações no ritmo de corrida se traduzem em mudanças funcionais e metabólicas que podem ser refletidas de forma significativa nos resultados finais de um atleta. Método. Dez indivíduos do sexo masculino, com nível de desempenho moderado (idade: 25.2±2.2 anos; VO2máx: 56.92±5.7ml · kg-1 · min-1), realizaram quatro corridas de 5 minutos com diferentes estratégias de corrida: velocidade constante, velocidade recorde, velocidade kicher e velocidade incrementada. Resultados. A resposta cardiorrespiratória não demostrou estatisticamente significativa. Houve diferenças estatisticamente significativas (p≤0.05) na eficiência energética entre os protocolos CP vs. RP, CP vs. KP and RP vs. IP, quando os resultados foram analisados por parciais (1min de duração). Foram observadas diferenças significativas na eficiência energética durante o 3°-min entre CP vs. KP, RP vs. KP e KP vs. IP. Estas diferenças significativas foram estendidas para o 4°-min na comparação CP vs. IP, CP vs. KP, CP vs. KP, KP vs. RP e KP vs. IP. No último minuto do teste, houve diferenças significativas entre CP vs. KP. Não foram encontradas diferenças significativas em nenhuma das variáveis que avaliam o metabolismo anaeróbico (déficit de oxigênio acumulado, débito de oxigênio, cinética do consumo de oxigênio e lactato no sangue) entre ambos os protocolos. Conclusões. Os resultados sugerem que as principais respostas dos sistemas funcionais são afetadas significativamente pela estratégia de corrida usado por indivíduos de nível médio durante a meia-corrida de longa distância (AU)

Respuesta a «La redacción de acrónimos en artículos científicos» / Reply to "The wording of acronyms in scientific papers"

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Revista Andaluza de Medicina del Deporte: balance 2016 / Andalusian Journal of Sports Medicine. Stocktaking 2016

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Cognitive profile associated with functional and anthropometric aspects in elderly / Perfil cognitivo asociado a aspectos funcionales y antropométricos en personas mayores / Perfil cognitivo associado a aspectos funcionais e antropométricos em idosos

Objective. To identify the cognitive profile of the elderly and its association with anthropometric and functional aspects. Methodology. It is a cross-sectional study conducted in 84 elderly. Measured up the following anthropometric variables: body weight, height, waist circumference, hip circumference for subsequent calculation of the conicity index, waist/hip ratio and waist/height ratio. Furthermore, the functional aspects were measured based on the battery of tests adapted from Functional Fitness Test and cognitive impairment using the Mini Mental State Examination. Results. Dementia was found in 7% of the elderly, with no difference between genders. The waist/height ratio above 0.67cm increased by 5.6 times the chance to develop dementia, while the balance showed a protective factor (15% less likely). Conclusion. There was a low prevalence of dementia, the Waist Circumference and Hip Circumference indexes demonstrated a predictive capacity for dementia while the balance pattern was considered a protective factor (AU)

Objetivo. Identificar el perfil cognitivo de personas ancianas y su asociación con los aspectos funcionales y antropométricos. Metodología. Estudio transversal descriptivo realizado en 84 personas ancianas. Fueron recogidos datos referentes a las medidas antropométricas: masa corporal, estatura, circunferencia de la cintura, circunferencia de la cadera, para posterior cálculo del índice de conicidad, relación cintura/cadera y la relación cintura/estatura. Además, fueron medidos datos funcionales basados en una serie de pruebas adaptadas del Funtional Fitness Test y el déficit cognitivo fue evaluado a través del Mini Examen del Estado Mental. Resultados. La demencia encontrada fue del 7% en las personas mayores de edad. La relación cintura/estatura mayor de 0.67cm aumentó en 5.6 veces las posibilidades de desarrollar demencia, mientras que el equilibrio presentó un factor de protección (15% menos de probabilidad de presencia de demencia). Conclusión. Hubo baja frecuencia de demencia, la circunferencia de la cintura y la relación cintura/cadera presentaron una capacidad predictiva, mientras que el equilibrio fue considerado un factor de protección (AU)

Objetivo. Identificar o perfil cognitivo de idosos e a sua associação com aspectos funcionais e antropométricos. Métodos. Estudo transversal descritivo realizado em 84 idosos. Mensuraram-se as seguintes variáveis antropométricas: massa corporal, estatura, circunferência da cintura (CC), circunferência do quadril (CQ), para posterior cálculo do índice de conicidade (IC), relação cintura/quadril (RCQ) e relação cintura/estatura (RCE). Ademais, foram medidos os aspetos funcionais baseados na bateria de testes adaptada do Funtional Fitness Test e o deficit cognitivo, por meio do Mini Exame do Estado Mental. Resultados. A demência foi encontrada em 7% dos idosos, não havendo diferença entre gêneros. A RCE acima de 0.67cm aumentou em 5.6 vezes a chance para desenvolver demência, enquanto o equilíbrio apresentou fator de proteção (15% menos chances). Conclusão. Houve baixa prevalência de demência, a CC e RCE apresentaram capacidade preditiva, enquanto o equilíbrio foi considerado fator de proteção (AU)

Revista Andaluza de Medicina del Deporte: balance 2015 / Andalusian Journal of Sports Medicine. Stocktaking 2015

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Efecto de 8 semanas de corriente TENS modificada y la corriente rusa, sobre la fuerza muscular y la composición corporal / Efeito de 8 semanas de corrente TENS modificada e corrente russa sobre a força e composição corporal / Effects of 8 weeks of modified TENS current and russian current, on muscle strength and body composition

Objetivo. Comparar el efecto de 2 métodos de electroestimulación en las siguientes variables: fuerza y antropometría. Método. Se realizó una investigación experimental, aleatoria y simple ciego. Se evaluó a 18 sujetos, distribuidos en: Grupo Corriente TENS Modificada (CTM: n = 6), Grupo Corriente Rusa (CR: n = 6) y Grupo Control (TC: n = 6, sometido a corriente TENS Convencional, considerada en la presente investigación como placebo). Resultados. Al cabo de 8 semanas, solo CTM incrementó la fuerza máxima (p < 0.035) y redujo el grosor del pliegue subcutáneo de la pierna derecha (p < 0.03). Conclusiones. La técnica de electroestimulación con corriente TENS Modificada es efectiva para el entrenamiento muscular (AU)

Objetivo. Comparar o efeito de 2 métodos de eletroestimulação nas seguintes variáveis: força e antropometria. Método. Um estudo experimental, randomizado, cego simples. Foram avaliados 18 indivíduos, distribuídos em: grupo de corrente TENS modificada (CTM: n = 6), grupo corrente russa (CR: n = 6) e grupo controle (TC: n = 6, submetido a corrente TENS convencional, considerada nesta investigação como placebo). Resultados. Após 8 semanas, CTM aumentou a força máxima (p < 0,035) e reduziu a espessura de pregas subcutâneas da coxa direita (p < 0,03). Conclusões. A técnica de eletroestimulação com corrente TENS modificada é eficaz para treinamento muscular (AU)

Objective. To compare the effect of two methods of electrostimulation on the following variables: strength and anthropometry. Method. An experimental, randomized, and simple blind investigation was performed. Eighteen subjects were evaluated distributed into a Modified TENS Current Group (CTM: n = 6), Russian Current Group (CR: n = 6), and a Control Group (TC: n = 6, submitted to traditional TENS current, considered as placebo in this research). Results. After 8 weeks, only CTM obtained an increase in maximal strength (p < 0.035), and a reduction in the subcutaneous fat thickness of the right thigh (p < 0.03). Conclusions. A Modified TENS Current is effective for muscular training (AU)

Dimensionamento de amostras e o mito dos números mágicos: ponto de vista / Tamaño muestral y el mito de los números mágicos: punto de vista (AU) / Sample size and the myth of magical numbers: point of view

O presente texto dissertará sobre aspectos que devem ser cuidadosamente ponderados por pesquisadores com o propósito de se estabelecer, a priori, o tamanho amostral em estudos na área da saúde, aptidão física e desempenho humano. Entretanto, é importante salientar que o cálculo de amostras é uma ciência que exige seguras suposições realistas, anterior à sua estimativa. Por fim, observamos que, apesar dos grandes avanços tecnológicos que têm contribuído para a maior velocidade de produção científica, é de vital importância que o pesquisador tenha o compromisso em respeitar premissas que habilitam a qualidade do trabalho científico. Nesse sentido, a apropriada especificação do tamanho amostral confere validade interna ao estudo e deve ser requisito obrigatório para a aprovação de projetos de pesquisa (AU)

El presente texto versará sobre aspectos que deberían ser cuidadosamente ponderados por parte de los investigadores con el objetivo de establecer, a priori, el tamaño muestral de estudios en áreas de la salud, actividad física y rendimiento humano. Hay que resaltar que el cálculo del tamaño de la muestra no es una ciencia exacta y, por tanto, requiere suposiciones realistas previas a su estimación. Por último, observamos que, a pesar de los enormes avances biotecnológicos que han contribuido a una más rápida producción científica, es de vital importancia que los investigadores se comprometan a respetar premisas que permitan la calidad del trabajo científico. En este sentido, una adecuada especificación del tamaño muestral confiere validez interna al estudio y deben ser un requisito obligatorio para la aprobación de proyectos de investigación (AU)

The present text will deal with aspects that should be carefully taken into account by researchers with the purpose of establishing sample size in studies in the areas of health, physical capacities and human development. It is important to highlight that sample calculation is not an exact science, and, as such, it requires realistic suppositions before estimation. It is observed that, despite great biotechnological advances that have contributed to faster scientific production, it is of vital importance that researchers commit to respect premises that enable the quality of the scientific work. In this regard, appropriate specifications of sample size grant internal validity to the study and must be a mandatory requisite for research projects approva (AU)

Iniciación al entrenamiento de fuerza en edades tempranas: revisión / Introdução ao treinamento de força em uma idade precoce: revisão / Introduction to strength training at early age: a review

El entrenamiento de fuerza en edades prepúberes y púberes está ampliamente recomendado por las organizaciones científicas encargadas de velar por el entrenamiento saludable de estas poblaciones. En este contexto, el presente artículo tiene por objetivo elaborar una revisión sobre el entrenamiento de la fuerza en edades tempranas. Para ello se revisaron trabajos publicados en inglés desde 1995 hasta 2014 en revistas indexadas, considerando aquellos cronológicamente más recientes en primer lugar. Dentro de las principales evidencias se puede destacar que los beneficios derivados superan considerablemente los riesgos que pudiera conllevar este tipo de entrenamiento, siempre y cuando esté cuidadosamente supervisado por técnicos cualificados y el diseño del conjunto del programa adaptado a las características, necesidades y objetivos individuales. Asimismo, el programa de entrenamiento deberá contemplar la dosis adecuada de ejercicio neuromuscular de cada uno de sus componentes y la forma de progresar sensiblemente con los mismos a lo largo del tiempo (AU)

O treinamento de força em idade pré-adolescente e adolescente é amplamente recomendado por organizações científicas responsáveis por supervisionar a formação saudável dessas populações. Neste contexto, o presente trabalho tem como objetivo desenvolver uma avaliação do treinamento de força em uma idade precoce. Para o efeito, artigos publicados em inglês foram revistos entre 1995-2014 em periódicos indexados no ISI, considerando aqueles cronologicamente mais recentes primeiro. Entre as principais evidências pode ser enfatizado que os benefícios superam em muito os riscos que poderiam levar a este tipo de treinamento, desde que seja cuidadosamente supervisionado por pessoal qualificado e todo o design do programa adaptado às características, necessidades e objetivos individuais. O programa de treinamento deverá incluir doses adequadas de exercício neuromuscular de cada um dos seus componentes e como progredir substancialmente o mesmo ao longo do tempo (AU)

Strength training in prepubertal and pubertal age is widely recommended by scientific organizations responsible for overseeing the healthy training of these populations. In this context, this paper aims to develop a critical review of the strength training at early age. To this end, papers published in English were reviewed from 1995 to 2014 in ISI-indexed journals, considering those chronologically most recent first. Among the main evidence we can point out that the benefits far outweigh the risks that could lead to this type of training, provided it is carefully supervised by qualified technician and the design of the entire program adapted to features of the subjects, individual needs and goals. Also, the training program shall provide for the particular dose of neuromuscular exercise of each of its components and how to progress substantially the same over time (AU)

Capacidades físicas en jugadores de fútbol formativo de un club profesional / Physical capacity in youth football players of a profesional club

Las características físicas del fútbol son muy diversas, aunque se reconocen como muy importantes la capacidad de realizar esfuerzos de alta intensidad y la de retrasar la fatiga en la mayor medida posible en esfuerzos intermitentes. Son diversos los trabajos que analizan dichas características en el fútbol profesional, aunque son menores los que analizan las categorías de formación. En el presente estudio se analiza la evolución por categorías de pruebas de salto, velocidad, agilidad y resistencia aeróbica específica, en jugadores de fútbol jóvenes de la cantera de un club profesional de la liga española. Se produjo un incremento de las marcas con la edad, aunque no se observaron diferencias significativas en grupos de edad cercanos, produciéndose una meseta en el rendimiento en la fuerza explosiva y velocidad de aceleración a partir de los 17 años y en la velocidad de desplazamiento y agilidad a los 15 años (AU)

Physical characteristics of football are very different, but are recognized as very important the ability to perform high-intensity efforts and to delay fatigue as much as possible inintermittent efforts. There are several studies that analyze these characteristics in professional football but are less those who analyze the categories of training. In the present study analyzes the evolution of categories of jumping, speed, agility and specific endurance in young soccer players from a professional club of the Spanish league. There was an increase of the marks with age, although no significant differences in age groups encircle. Producing a plateau in performance in explosive strength and acceleration speedfrom 17 years and in speed and agility at age of 15 (AU)

Evaluación de la respuesta muscular como herramienta de control en el campo de la actividad física, la salud y el deporte / Assessment of muscle response as a control tool in the area of physical activity, health, and sports

La tensiomiografía es un método de evaluación muscular desarrollado en la década de los noventa en la Facultad de Ingeniería Eléctrica de la Universidad de Ljubliana (Eslovenia), bajo la dirección de Vojko Valenèiè. Mide la deformación radial de un músculo cuando este es estimulado eléctricamente. La magnitud de estos cambios y el tiempo en el que se producen nos permiten obtener información sobre las características mecánicas y la capacidad contráctil de los músculos superficiales evaluados. El objetivo de este trabajo es hacer una revisión actualizada de la producción científica publicada y revisar los procedimientos metodológicos para su correcta aplicación e interpretación, aportando algunas reflexiones y propuestas que ayuden a sus usuarios y amplíe la información disponible hasta el momento(AU)

Tensiomiography is a muscle assessment method developed in the nineties in the School of Electric Engineering of the University of Ljubliana (Slovenia) by Vojko Valenèiè. It is based on measuring muscle radial displacement when muscle is electrically stimulated. The magnitude of the changes, and the time during which these changes take place allows the researcher to obtain information on mechanical characteristics and the contractile capacity of the superficial muscles assessed. The present study aims at presenting an updated revision on the published scientific articles, while offering at the same time valuable thoughts and proposals that may help researchers in the field and increase the present available information(AU)